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Zen Gartensteine

ElternZeitYoga

Yoga-Klasse Teilnehmer

Komme ins Gleichgewicht, nehme dir Zeit für dich selbst und strahle!

 

In diese Kurs praktizieren wir verschiedene Yogastile, die miteinander zusammen fliessen. Das Yoga richtet sich an Eltern die nach Bewegung, Vitalität, Kraft und Lebensfreude suchen.
Der Yoga Kurs findet im Familienzentrum Dübendorf statt. Jeder bringt seine eigene Yogamatte mit. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene und richtet sich nach den Bedürfnissen der Teilnehmer.​

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Wir suchen noch weitere Yogalehrer/-innen, welche uns bei diesem Angebot unterstützen.

Über die Yogalehrer/-innen: Dominique Newton (miooz | the.miooz.studio) – Als eidg. diplomierte Bühnentänzerin, Tanzpädagogin, Meditationslehrerin und Yogalehrerin hat sie ihre Leidenschaft für Bewegung und innere Balance zu ihrem Beruf gemacht. «Bewegung ist für mich nicht nur körperliche Aktivität, sondern Ausdruck von Lebensfreude und innerer Balance. Durch Yoga und Meditation möchte ich meine Liebe zur Achtsamkeit und zum gesunden Lebensstil vermitteln und dich ermutigen, die kleinen Freuden des Lebens zu entdecken und zu schätzen. Lasse uns gemeinsam bewegen, inspirieren und motivieren - für ein Leben voller Gesundheit, Glück und innerer Stärke. Mir liegt am Herzen, dass sich alle in meinen Klassen wohl fühlen und gestärkt und selbstbewusst daraus hervorgehen. Ich freue mich darauf, dich auf deiner Reise zu mehr Balance und Wohlbefinden zu begleiten!»

Wo?

Im Familienzentrum Dübendorf

Wallisellenstrasse 5a

8600 Dubendorf

Wann?

Der Kurs findet an ausgewählten Daten statt (immer Montags). Wenn das Angebot gut ankommt, kann der Kurs auf wöchentlicher Basis stattfinden.
-    10.03.2025 – 19.30-20.30
-    24.03.2025 – 19.30-20.30
-    28.04.2025 – 19.30-20.30
-    Ab 05.05.2025 wöchentlich

Weitere Informationen

  • Equipment: Jeder bringt seine eigene Yogamatte mit.

Für wen?

Für Eltern die sich wieder mehr bewegen wollen.

Was kostet es?

CHF 25 pro Yogalektion, wird vor Ort via Twint direkt dem Yogalehrer gezahlt. 

Anmeldung

Die Anmeldung erfolgt für jedes Kursdatum separat direkt bei der Yogalehrerin via Whatsappgruppe.

Mindestteilnehmerzahl: 3.

Link: https://chat.whatsapp.com/LT4NTLmRGKhG2ekNeJ2zq1

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